El Prowler es un accesorio utilizado en los entrenamientos de Crossfit® para aumentar la fuerza y la resistencia del atleta; cuenta con varias alternativas para el posicionamiento de las manos y las barras de soporte para los discos son extraíbles para facilitar su almacenamiento. Las bases van atornilladas, lo que permite quitarlas y sustituirlas en caso de que estén dañadas. Fabricado en hierro, puede utilizarse tanto en interiores como en exteriores.