A barra olímpica hexagonal é utilizada para principalmente para deadlifts ou agachamentos pois devido à sua ergonomia não sobrecarrega a zona inferior das costas evitando possíveis lesões. As pernas têm espaço suficiente para a execução dos movimentos. Permite a rotação das três pegas, cada uma de diâmetro diferente, para que o utilizador esteja confortável na execução do exercício.