O Suspension Trainer é um acessório que permite treinar todo o corpo melhorando a força, a resistência, a flexibilidade e a estabilidade enquanto queima gordura e tonifica a massa muscular magra oferecendo imensas possibilidades de exercícios. O atleta utiliza o seu peso corporal para criar carga para os diferentes músculos.

Pode ser configurado com facilidade utilizando um ponto de suporte seguro suficientemente resistente para aguentar o peso corporal do atleta.

O Suspension Trainer é composto por correias de nylon com acabamentos em dupla costura de fio de nylon resistente, fivelas ajustáveis e anti-deslizantes, punhos com suporte para os pés, um mosquetão com dente de segurança, um bloco almofadado para utilizar em portas e uma âncora de suspensão para adaptar as correias em barras, ramos de árvores ou outro tipo de suporte.