Os elásticos de resistência são acessórios utilizados para treinos de resistência personalizados para trabalhar vários grupos musculares no ginásio ou em casa.
São fabricados em borracha resistente revestidos com tecido e em nylon com diferentes tamanhos e cores para distinguir o nível de resistência de cada uma. Isto proporciona ao utilizador treinar de forma progressiva ou identificar o elástico específico para o tipo de treino pretendido.
